Mikor a legideálisabb elkezdeni egy fogyókúrát? Minden elfogultság és rábeszélés nélkül mondom, hogy most 🙂 Tavasz legvége vagy nyár legeleje a tökéletes időzítés.

nyári diéta

Miért is?

1.)    Most érzed a bőrödön, hogy milyen jó lenne kicsit jobban kinézni, szebb vonalakkal rendelkezni a strandon vagy a lenge nyári ruhákban. Általában akkor vagyunk képesek elérni egy nagy célt (mint pl. a fogyás), amikor erős érzelmi indíttatásunk van a probléma megoldására. Ezt a magad javára fordíthatod, ha most vágsz bele egy egészséges fogyókúrába.

2.)    Télen nagyon magas ára van a nyers zöldségeknek, gyümölcsöknek. Szemrebbenés nélkül elkérnek közel 1000 Ft-ot egy kiló paradicsomért vagy paprikáért, főleg a szebb darabokért. Nyáron töredék áron vásárolhatsz ezekből, így a pénztárcád szempontjából is ideális most elkezdeni a fogyókúrát.

3.)    Kisebb az étvágyad a hőségben, még egy nagyszerű érv, hogy miért kezdj most diétázni. Sokkal könnyebb lesz betartani az előírt menyiségeket.

4.)    Süt a nap, világos van, jó idő van, sok szabadidős programlehetőség vár. Legtöbbünknek alapból jobb a kedve ilyenkor. Ebben az időszakban jóval kisebb az esélye, hogy szomorkodj, hogy egy film előtt találd magad egy doboz jégrémmel, vagy két zacskó chips-szel. Még egy pont, hogy miért most kezdj neki leadni pár kilót.

5.)    A tapasztalat is azt mutatja, hogy nyáron könnyebb fogyni. Akik ekkor kezdték a fogyókúrát, arról számoltak be, hogy sokkal könnyebb dolguk volt, és könnyebben értek el eredményeket, mint korábban, amikor télen próbálkoztak, de akkor kudarcot vallottak. Valószínűleg te is így éreznéd, ha most vágnál bele.

6.)    Ha eljön a jó idő, az ember mindig többet mászkál, mint amikor mínuszok vannak kint. Még ha nem is sportolsz rendszeresen, akkor is aktívabb vagy, mint késő ősszel vagy télen, ez pedig plusz kalóriákat éget el, és segíti a fogyást.

Akkor mire vársz még? Egy komplett átfogó fogyókúra programra, amely mentes a használhatatlan elméleti leírásoktól? Amely felkészít az egészséges fogyásra, majd lépésről lépésre végigvezet az ideális testsúlyod eléréséig? Profi dietetikus által összeállított étrendekre, edzéstervekre? Egy kis ösztönzésre? Egészséges és tartós online fogyókúra programunk garantálja a sikert. Szóval nálad a (strand)labda 🙂

1 hozzászólás “Mikor a legjobb elkezdeni egy fogyókúrát?

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

*

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás